您可以轻松地阻止您的 Apple 设备自动下载和安装软件更新。
在本教程中，我们将向您展示如何阻止 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch 和 Apple TV 自动下载 iOS、iPadOS、macOS、watchOS 和 tvOS。我们还将帮助您阻止 HomePod 自动下载其软件更新。
为什么要停止自动下载和安装软件更新？
软件更新通常会带来新功能、消除错误并提高应用程序的稳定性和兼容性。因此，我们建议您保持设备更新。
但是，出于以下原因，您可能希望阻止设备自动下载和安装更新：
- 您从社交媒体或论坛了解到，最新更新引入了一些重大问题，导致电池耗尽，或者屏蔽了对您很重要的功能。例如： Apple 取消了对将 iPad 用作家庭中枢的支持。因此，您正在等待 Apple 在另一次更新中修复这些问题。
- 您的互联网计划有限，或者您在 Mac 上使用个人热点并且不希望它在后台不知不觉地下载巨大的 macOS 更新文件。
- 您希望您的 Web 浏览和文件下载速度尽可能快。
- 您依赖一个过时的应用程序，该应用程序可能无法与下一版本的 iOS 一起使用，并且其应用程序开发人员没有更新它的计划。
- 您的设备会下载更新文件，然后在“设置”应用程序上使用无法移除的红色徽章或重复弹出窗口来刺激您，要求您安装更新。相关： 如何删除已下载（但尚未安装）的软件更新
- 自动下载和安装软件更新会使您的设备短时间无法使用，您出于任何原因都不希望出现这种情况，例如您的 Mac 正在下载一个巨大的重要文件。
- 您想越狱您的 iPhone，因此不想更新到新的不受支持的 iOS 版本。
如何停止自动下载软件更新
一旦您停止设备自动下载更新，它自然会关闭自动安装。
iPhone 和 iPad
打开“设置”应用程序并转到“常规” > “软件更新”。
点击自动更新。
关闭下载 iOS 或 iPadOS 更新。
注意：您可以启用“安全响应和系统文件”的开关。
有关的：
- 如何阻止您的 iPhone 或 iPad 自动下载应用程序更新
- 如何取消 iPhone 或 iPad 上正在进行的应用程序更新
- 如何知道 iPhone 应用程序或更新的确切文件大小
苹果手表
打开iPhone 上的Watch 应用。
转到我的手表>常规>软件更新。
点击自动更新。
关闭自动更新开关。
您还可以通过转到“设置” > “通用” > “软件更新” > “自动更新”来阻止 Apple Watch 自动更新。
苹果
在 macOS Ventura 或更高版本中单击 Apple 图标 ? 并选择System Settings。
转到常规>软件更新。
单击自动更新旁边的信息按钮?。
关闭“下载可用的新更新”开关。
最后，点击完成。
注意：您可以将“检查更新”保持打开状态。这只会让您知道新的 macOS 更新。它不会自动下载它们。除此之外，出于明显的安全原因，我们建议启用“安装安全响应和系统文件”。
在旧版本的 macOS（如 macOS Monterey 和更早版本）上，转到“系统偏好设置”>“软件更新”。
有关的：
- 在 Mac 上更新 App 的所有方式
- 如何查看应用程序和 macOS 在 Mac 上最后更新的确切日期
家庭播客
在 iPhone、iPad 或 Mac 上打开“家庭”App 。
点击主页部分右上角的三点图标，然后选择主页设置。
点击软件更新。
在“自动更新”标题下关闭HomePod的开关。
苹果电视
转到设置>系统>软件更新。
从这里，关闭Automatically Update。
